Istanbul
Hava Durumu

10°C

3 mins read

Uykusuzluk tehdit ediyor

“Uykusuz her gece, sabahlarım bazen günlerce, yorgun ölesiye…” Ajda Pekkan’ın bu ünlü şarkısı, dünyada uykusuzluk çeken birçok insanın durumunu da yansıtıyor. Avustralya’daki Flinders Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, insanların sadece yüzde 15’inin önerilen süre kadar uyuduğunu ortaya çıkardı. 68 bin kişi üzerinde yapılan incelemeye göre, yetişkinler için tavsiye edilen günde 7 – 9 saat uyku süresi, […]

Abone Ol
Güncell haberleri takip etmek için bültenimize kayıt olabilirsiniz.
Bu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu uyarınca hazırlanmış aydınlatma metnimizi okumak ve sitemizde ilgili mevzuata uygun olarak kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak için lütfen tıklayınız.